Jestem psycholożką, dla której w pracy najważniejsza jest autentyczna, bezpieczna relacja. Na co dzień dzielę swoją praktykę między wsparcie młodzieży w szkole ponadpodstawowej a pracę w gabinecie. W swoich działaniach nie ograniczam się do jednego nurtu – łączę różne podejścia i narzędzia psychologiczne (w tym elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), aby jak najlepiej dopasować je do Twojej indywidualnej sytuacji. Wspólnie wyznaczamy konkretne, praktyczne cele, zawsze dostosowując tempo pracy do Twoich potrzeb.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje obszar ADHD u osób dorosłych. Prowadzę rzetelną diagnostykę oraz kompleksowe poradnictwo dla osób tuż po diagnozie – pomagam oswoić nową wiedzę o sobie i przełożyć ją na codzienne funkcjonowanie. Dla mnie diagnoza to przede wszystkim klucz do lepszego zrozumienia samego siebie. Jestem tu po to, żeby pomóc Ci znaleźć ułatwienia w codziennych sprawach, tak aby żyło Ci się po prostu lżej. Wspólnie sprawdzimy, co naprawdę sprawdza się u Ciebie na co dzień i sprawia, że czujesz się ze sobą lepiej.  

Wspieram w wyzwaniach związanych z neuroatypowością, pomagając w pracy nad prokrastynacją, organizacją czasu i planowaniem. Na spotkaniach dzielę się stale aktualizowaną wiedzą z zakresu regulacji emocji, sposobów organizacji oraz radzenia sobie z napięciem i lękiem. Oferuję pomoc psychologiczną i konsultacje ogólne także wtedy, gdy mierzysz się z niskim poczuciem własnej wartości czy trudnościami w relacjach interpersonalnych.