Paulina Kaszowska

Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie uczestniczę w całościowym, czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) szkole terapii CBT EDU we Wrocławiu. Niezwykle istotny jest dla mnie stały rozwój osobisty, dlatego chętnie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Leczenia Nerwic w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Jeleniej Górze, w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie we Wrocławiu, w Wojskowej Pracowni Psychologicznej, gdzie obecnie obejmuje stanowisko psychologa oraz w Centrum Psychoterapii CBT MED we Wrocławiu, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Jestem również członkinią stałego zespołu psychologów Fundacji ADHD, w której zajmuje się realizacją diagnoz w kierunku ADHD oraz oferuje usługi wsparcia psychologicznego. Dodatkowo posiadam 10-letnie doświadczenie w pracy na stanowisku instruktorki, gdzie na co dzień wykorzystywałam wiedzę psychologiczną do wspierania sportowców w codziennych wyzwaniach i wytyczaniu ich indywidualnej ścieżki rozwoju.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in. trudności w relacjach interpersonalnych, obniżonego poczucia własnej wartości, przewlekłego stresu oraz szeroko rozumianych kryzysów życiowych. Wspieram osoby cierpiące na zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe oraz ADHD.

W pracy kluczowe jest dla mnie zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii oraz bezwarunkowej akceptacji. Zawsze na pierwszym miejscu stawiam indywidualne potrzeby pacjenta i dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, pełnej szacunku i zrozumienia. W procesie terapeutycznym sięgam po narzędzia o naukowo udowodnionej skuteczności, kieruję się etyką zawodu psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.